skip to main | skip to sidebar

UIA``

UIA``

date``

time``

Salat times for Kuantan, Pahang, Malaysia. Muslim Prayer Times Widget by Alhabib.
Get Your Prayer Times Widget!

thank u ^_^

hit counter
free web counter

followers``

mood``

My Unkymood Punkymood (Unkymoods)

pingu``

ikan``


pusaka``

  • ► 2013 (4)
    • ► March (1)
    • ► February (1)
    • ► January (2)
  • ► 2012 (20)
    • ► December (1)
    • ► October (1)
    • ► September (2)
    • ► July (1)
    • ► June (2)
    • ► May (7)
    • ► March (6)
  • ► 2011 (26)
    • ► December (2)
    • ► October (12)
    • ► April (2)
    • ► February (3)
    • ► January (7)
  • ► 2010 (57)
    • ► November (1)
    • ► September (4)
    • ► August (11)
    • ► June (1)
    • ► May (3)
    • ► April (10)
    • ► March (16)
    • ► February (11)
  • ▼ 2009 (185)
    • ► November (5)
    • ► October (5)
    • ▼ September (6)
      • ::siti zulaikha-dehearty::
      • ::susah bukan??::
      • ::home sweet home::
      • ::umpama roda::
      • ::impian dan keperluan::
      • ::nisa'-rijal::
    • ► August (3)
    • ► July (17)
    • ► June (38)
    • ► May (46)
    • ► April (37)
    • ► March (9)
    • ► February (12)
    • ► January (7)
  • ► 2008 (31)
    • ► December (28)
    • ► November (3)

tautan``

  • ISMA``
  • PEMBINA PUSAT``
  • PEMBINA JOHOR ^_^
  • PEMBINA PAHANG``
  • DR DANIAL``
  • DR ASRI``
  • USTAZ ZAHARUDDIN``

sahabat-sahabat``

  • Berbahagia dengan TakdirNYA
    best motorcycle for business in kenya Heritage sikh motor kenya liberty source
    3 years ago
  • Norhayati's Thoughts & Ideas
    You are contagious - Vanessa
    7 years ago
  • Di sebalik tabir sekeping hati...
    Be Kind to Unkind People, They Need it Most!
    8 years ago
  • OpticalIllusions...
    wannabeincestual: Mom contemplating if she should go out to...
    10 years ago
  • Memori Kehidupan, Aspirasi Sebuah Perjuangan
    Trip Musafir ke Miri, Sarawak!
    10 years ago
  • titipan mifqiah (^_^)
    Alhamdulillah..graduate!!
    10 years ago
  • ...
    Gambar Lutfi
    10 years ago
  • Ke Arah Mencapai Mardhotillah
    DIMANA LAGI TEMPAT MENGHARAP....
    11 years ago
  • HASANAH
    Persediaan Menyambut Anak - Trimester Pertama
    11 years ago
  • small cottage
    It's a boy!
    11 years ago
  • dari HATI ke HATI
    Yang Patut Kita Ambil Tahu 1 - Gerakan Kristianisasi
    11 years ago
  • APEXTO EFFECTS
    Abg helmi
    11 years ago
  • The_Caliph
    Al kisah viva voce
    11 years ago
  • Kisah Aku...
    Hi new life!
    11 years ago
  • apa yang aku fikirkan...
    Zahirkan Keprihatinan
    12 years ago
  • Expect the unexpected...
    Ubat
    12 years ago
  • MoMenTo SuTeRa
    Hukuman mati
    12 years ago
  • Laman Kehidupanku
    Syukur
    12 years ago
  • Cahaya Mulia ...
    S.Y.U.K.U.R
    12 years ago
  • "A tree was once a seed"
    12 years ago
  • CaHaYa_InsPiRaSi
    Tentang Dia
    13 years ago
  • sarcastic
    sudikah awak terima saya sebagai suami awak??
    13 years ago
  • Kerinduan Syurga
    Menjadi Kanak2 Lebih Indah
    13 years ago
  • ``[Time Flies]``™
    Happy Eid 1432H!
    14 years ago
  • Haza Jihady
    Pakar Audit
    15 years ago
  • Suara HATI
    Taknak baby meragam sgt?
    15 years ago
  • DUNIA PEDULISME
    BERATKAH UJIAN KITA?
    15 years ago
  • The patron is here to help you out!
    Hii!!
    15 years ago
  • aku adalah aku,
    kembara dakwah ke Laos dan Thailand...
    15 years ago
  • setitis tinta
    Kenangan Terindah Part II
    15 years ago
  • ~ Nur malam ~
    Selamat...
    15 years ago
  • jalan mujahadah
    ::lilin seorang murabbi::
    17 years ago
  • ~ Life's Anecdote ~
  • *____eiZaZsaJiDa_____ *
  • .:: | Hikayat Si Janggut Perang | ::.
  • ❁ نُورٌ عَلَى نُورٍ ❁
  • Enjoy Cooking
  • sugar 2 spice
  • Messages From The Heart
  • My Own Newspaper ^_^ ~ - Home
  • ~incepti0n of my life~
  • M.Y S.E.C.R.E.T R.E.C.I.P.E
  • h a f i z d a s a r . c o m
  • Bicara Minda Luahan Hati
  • A Little Reminder..
  • Menyingkap Tirai Rahsia
  • .::WaSsUp??::.
  • dhuhasakeenah2

release tension``


To those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)

Selamat Mencuba!!



ni ala taichi sikit la…

sebagai intro dan warming up..



tiru la macam ni…

untuk melegakan bahu dan leher..



wa..wa..aaa



gerak kekanan kemudian ke kiri..



gerak ke kiri kemudian ke kanan



ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..



tepuk kuat kuat kat dahi..

ni untuk hilang mengantuk..



dah tu buat gerakan tangan dan badan…

buat macam happy aje..



kemudian goyang2 kaki dan badan sikit…

buat macam takde masalah…



buat secara agresif pula…

jangan peduli apa orang lain kata..




hilangkan semua stress…



pusingkan kepala…



tengok muka kat cermin

sambil goyang2.. lawa tak…



akhir sekali

buat joget kucing…


--------------


kalau tak hilang juga stress tu
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..


Sekian~

traffic``

life``

Allah did not promise that life would be easy,but He promised that He will be by our side,in every step we take...to support and help us...as long as we are in His path...seeking and hoping...dying to gain His love and mercy....

::umpama roda::

Tuesday, September 8, 2009

Kegembiraan..senyum dan tawa

Kesedihan..tangis dan air mata

Baru sahaja bergembira tentang sesuatu, rupanya diuji selepas itu. Hidup ini bagaikan roda, bila bergerak, titik di atas jalan mula bergerak ke atas, dan sebaliknya titik teratas sekali mula menghampiri jalan. Kegembiraan bukan bererti ketenangan dan kesenangan. Kegembiraan tak semestinya apa yang terbaik untuk kita.

Hanya boleh berdoa supaya diberikan kekuatan, dijauhkan rasa duka dan diberikan jalan keluar. Berdoa supaya ada hikmah di sebalik setiap ujian.Pandai menasihati orang lain di kala mereka kesulitan dan kekecewaan tak bererti boleh mengendalikan masalah sendiri. Nasihat-nasihat itu datang dari jiwa yang mahu menolong.Entah mengapa tak sanggup menitiskan airmata di depan orang-orang tersayang. Entah mengapa mahu menyimpan dan memendam semuanya sendiri, hanya mengadu kepadaNya.

Bila masalah dipendam, tekanan mula memuncak. Susah mahu dikendalikan tapi sedaya upaya cuba dikawal. Allah masih ada. Dia maha mengetahui. Dia sumber kewarasan dan ketenangan yang masih ada.

Tiada kekuatan untuk meluahkan perasaan yang terbuku tanpa mengalirkan airmata dan kelihatan tabah. Kadang-kadang terfikir mengapa dilahirkan dengan jiwa yang begitu halus. Sehingga berdoa diberikan ilham untuk memujuk hati yang lara sendiri tanpa menyusahkan orang lain. Jiwa yang halus inilah yang tidak mampu berlapang dada dan tidak mudah melupakan. Entah bila dan bagaimana ia dapat menjadi kental, hanya doa yang mampu dipanjatkan.

Buat diriku..la tahzan... ^_^

Ditulis oleh nur afzan`` at Tuesday, September 08, 2009  

6 komenan:

::abu iman:: said...

:) usaha + doa yang berterusan ea.. :) hasil usaha xsemestinya berbuah cepat.. :)

Wednesday, September 09, 2009  
nur afzan`` said...

mekaceh.. T_T tolong doakan ye

Wednesday, September 09, 2009  
Haniff Ismail said...

Salam...senyum2 la slalu..itu pengubat diri n
org lain yg paling mudah walaupun dihati tiada siapa yg tahu...
hiasi diriMu dgn basahan air wudhuk yg menyegarkan diri dari penuh kegelisahan hati...

semoga kamu sentiasa berjaya dan dipermudahkan segala urusan samada didunia dan diakhirat.

betol tue...La Tahzan~huhu

Wednesday, September 09, 2009  
::abu iman:: said...

:) baik.. InsyaALLAH xlupa..

Thursday, September 10, 2009  
ummu said...

salam,hmm hidup memang ibarat roda.tapi susah kan nak jadi orang yang La Tahzan je.macams aya,kdg 2 tahzan juga. :)

Thursday, September 10, 2009  
nur afzan`` said...

to haniff:

ngah senyum la ni..selalu ketawa..hahah..one of the therapy u know..thank you fren ^_^

to abu iman:

mekaseh -_-

to ummu masyita:

insyallah..sama2 kita dekatkan diri dengan dia,moga2 perkataan TAHZAN tu tak da dalam hidup kita,amenn :)

p/s:kene buat kempen LA TAHZAN pas ne heheh

Saturday, September 12, 2009  

Post a Comment

Newer Post Older Post Home
Subscribe to: Post Comments (Atom)

Blog Design by Gisele Jaquenod

Work under CC License.

Creative Commons License